英姿为英雄打听到一位医术高超的神医,决定陪同父亲前往求医。然而父女二人却阴差阳错找错了人家,误入了百病缠身、头脑糊涂的范达家中。范达将错就错,支开英姿后,装模作样地为英雄诊断,竟将自己身上的病症悉数说成是英雄所患。英雄听信其言,深信自己身染重疾、时日无多,心灰意冷之下回到家中,暗自写下遗嘱安排后事。
与此同时,英雄所属公司高层接到密报,得知正在洽谈并购的对手公司已派商业间谍潜入内部。嫌疑最大的焦点,落在了吕霞与徐亨两人身上。总经理何某特意指派秘书艾咪严密监视二人,并寻找机会将其开除。艾咪将繁重的工作压给吕霞,且处处挑剔刁难,幸得徐亨从旁协助,吕霞才勉强应对过关。
自认病入膏肓的英雄万念俱灰,如行尸走肉般在街头游荡,却偶然遇见一名昏倒路边的孩童。他毫不犹豫地将孩子送医,并在途中实施人工呼吸紧急施救。这一幕被女记者陈贞目睹,她对英雄的义举深感敬佩,决定为他做专题报道。
深受心理暗示影响的英雄,总觉得身体日益虚弱,甚至怀疑自己感染了流行疾病。因害怕传染给英姿等人,他选择默默离家,独自将自己隔离在江边的一艘小船上。
此时的英姿与游萍正全心投入一场减肥竞赛,对英雄的异常毫无察觉。两人为了取胜各出奇招,节食、摇呼拉圈已是平常,甚至用上生姜泡澡等古怪方法,令人忍俊不禁。
吕霞前来小船为英雄送饭,见他自我放逐、与世隔绝的模样,心中十分难过。她将这一切归咎于自己当初的那一脚,认为正是自己导致了英雄的消沉,于是向英雄诚恳致歉,但英雄却无心回应。
因工作接触,吕霞对徐亨有了更多了解。得知他自幼丧父,与母亲相依为命,因历经人情冷暖而迫切渴望出人头地,行事风格难免激进。然而,当吕霞目睹一辆豪华轿车接走徐亨时,不禁对这个男人的真实身份产生了深深的疑虑。
事实上,徐亨正是对手公司派来的卧底,他已悄然开始行动。
游萍与英姿的减肥比拼日趋白热化,她们依旧未察觉到英雄的失踪与颓唐。直到记者陈贞凭线索找到了独居船上的英雄,并带来了一个天大的好消息:英雄不仅毫无疾病,更因其善行被公众誉为见义勇为的英雄。这份社会的认可与赞誉,重新点燃了英雄内心的希望之火。他振奋精神,立志从此日行一善,以回报这份珍贵的鼓励与认同。